通っているヨガのA教室・B教室合わせて18回目のレッスン! 今日はB教室です。そしてB教室では11回目。 初回の体験レッスンから始まり、10回目のチケットが今日終わりました。 1回950円! 先生 ![]() ![]() 次回からは20回分のチケットを購入の予定。有効期限は5ヶ月間。 チケット代はお得で1回800円になるのです。 5ヶ月を過ぎてしまった場合は通常料金1200円なので、チケットに不足分を足して利用は可。 月に4回行ければ5ヶ月で20回ですからね! ガム張りますっ ![]() んで、B教室の方はクラス分けがされているので、私は「ビギナークラス」に通っています。 レッスンメニューは3ヶ月毎に変わるということで、5月から新しいメニューとなり私は2度目です。 今日は教室MAXの5人で行われました。 私と同年代かなぁと思われる方が一人と、他三人は年配の方でした。 今日は1番か2番に若いほうです(笑) 最初は手 ![]() ![]() そして、メニューは肩甲骨の可動域を広げるためのものや、骨盤を動かすものなどが多く入っています。 一部、きついメニューもあるけれど、まあまあついてイケテいる感じです ![]() 体も大分慣れて来たようで、ぐったりする程の疲れも無くなりました ![]() この調子でガムバッテ行きますぞっ ![]() ![]() 一方、今日の花 ![]() おっ ![]() ![]() 一応、ソフトガムなんですけどね ![]() ※ブログランキングはじめました。 こちら ![]() ![]() ![]() ![]() にほんブログ村 ![]() にほんブログ村 |
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